パーソナルトレーニングスタジオB3神楽坂のブログ

パーソナルトレーナーがトレーニングのことや健康に関する豆知識や情報をお伝えしています!

2024-12-01から1ヶ月間の記事一覧

人生を楽しむひとつのチャレンジ

先日の水曜日の定休日に山へ行ってきました! 人生の楽しみの一つとして今年から本格的に日本百名山に登る取り組みを始めました! 過去に登った山も含め、現在16個目、いつ100個登り切るかはわかりませんが、計画を立てて行動して達成することを楽しんでいま…

多様な挑戦と経験の積み重ねが、私を成長させる

様々なことに挑戦し、経験を積むことは、 私にとってとても大切なことです。 今年の初めには別のブログサイトを試してみましたが 、最終的にはココに戻ってきました。 実際に試してみなければ分からないことは、 世の中にたくさんあるのだと改めて実感しまし…