【トレーナーの休日】甲武信ヶ岳登山でリフレッシュ！B3神楽坂のトレーナーも心と体を整えています
こんにちは、B3神楽坂のトレーナー平野です。
少しプライベートな話になりますが、先日のお休みを利用して、日本百名山のひとつ「甲武信ヶ岳（こぶしがたけ）」へ登ってきました⛰️
山梨・埼玉・長野の三県にまたがる、美しい山です。
登山は、ただキツいだけでなく、
苦しさを超えてたどり着いた山頂からの景色や、達成感に大きな魅力があります。
これは、日々B3神楽坂でトレーニングに励んでいる会員様が、少しずつでも成果を感じたときの喜びと、とてもよく似ているなと感じています。
私も皆さんと同じように、
体を動かして、心を整える時間を大切にしています。
その積み重ねが、日常のパフォーマンスや気持ちの安定にもつながっていると実感しています。
B3神楽坂について
B3神楽坂は、
・子連れOK（0〜3歳のお子様連れの会員様も多数）
・肩こりや腰痛の改善をサポート
・運動初心者の方、忙しい方にも無理なく続けられるメニュー
をご提供するパーソナルトレーニングスタジオです。
健康になりたいけれど、ジムに通うのが不安…
という方も、ぜひお気軽にご相談ください！
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