2022-10-19から1日間の記事一覧
こんにちは! 加圧・美容スタジオB3神楽坂です。 今週も寒暖差の大きな週となっていますねー 秋は1年の中でも1番過ごしやすい季節だと思っていたんですが 最近は夏と冬が1日おきにやってきているような日が続いています。 さて、トレーニングを行う上で大切…
こんにちは! 加圧・美容スタジオB3神楽坂です。 今週も寒暖差の大きな週となっていますねー 秋は1年の中でも1番過ごしやすい季節だと思っていたんですが 最近は夏と冬が1日おきにやってきているような日が続いています。 さて、トレーニングを行う上で大切…