加圧・美容スタジオB3神楽坂のブログ

パーソナルトレーナーがトレーニングのことや健康に関する豆知識や情報をお伝えしています!

2023年スタート!

明けましておめでとうございます。
 
旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。
たくさんのお客様との出逢い支えられ、心より感謝申しあげます。
 
本年も変わらぬお引き立て、一層のご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。

年齢を重ねるほど体への負担が大きくなります。
日常の運動の大切さをより実感し、体がしっかりと動くうちに
運動を日々の習慣にし楽しい毎日を過ごしていきましょう。

レーニングの間隔が空いてしまっている方も新年新たにトレーニングを再開しましょう。

う しろめたいことがあったとしても
さ きの事を見据えて
ぎ りぎりであったとしても
ど んと構えて
し んねん(信念)曲げずに頑張っていきましょう!

本年も宜しくお願いいたします。

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加圧・美容スタジオB3神楽坂
平野慶介